¿QUÉ ES LA SALUD?

Cuando hablamos de Salud, o de buena Salud, nos referimos al bienestar a nivel físico, mental y social de una persona, no nos referimos solo a la carencia de afecciones o enfermedades.

La salud de una persona depende en gran parte a su estilo de vida, o sea, que hábitos y costumbres posee esa persona, las cuales pueden ser beneficiosas para su salud, pero muchas veces pueden ser dañinas, a tal modo de que influyan de una forma negativa sobre ella. 

Aquellas personas que tienen buenos hábitos de comida y que a la vez realizan actividades físicas rutinariamente, tienen mayor posibilidad de siempre gozar de una buena Salud. 

Mientras que aquellos que no practican buenos hábitos, y que además estén habituados a cosas como fumar, o tomar bebidas alcohólicas de una forma no moderada, tendrán más riesgo de padecer ciertas enfermedades inevitables.

La Salud puede ser analizada desde dos perspectivas diferentes: 

• La Salud Física

Es la condición general de las personas en todos los aspectos. Es también un nivel de eficacia funcional y/o metabólica del organismo.

• La Salud Mental

Se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.

Actividad (Trabajo individual)

• Realizar un mapa conceptual sobre los tipos de salud, en el programa de Word.

CUIDANDO LA SALUD

"El Cuidado de Nuestro Cuerpo"

Actividad (Individual) 
1.-Recortar imágenes de niños y niñas que encuentren en periódicos o revistas . Armar un collaje con el tema "El Cuerpo Sano", y explicarlo frente al grupo el porque colocaron esas imágenes. 

Actividad (En equipo)
Con el apoyo del docente realicen un debate en base a las  siguientes preguntas:

1.-¿Cómo mantener un cuerpo sano? ¿Porqué?

2.- Si vieras a un compañero o compañera haciendo algo indebido contra su salud como comer en exceso, salir acalorado de un sitio cerrado. ¿Que le dirías?

3.-Cuando estás enferma/enfermo, ¿Sigues las recomendaciones médicas?  

LA INTEGRIDAD PERSONAL Y SUS TIPOS.

Integridad Personal

El término integridad deriva de la palabra de origen latino integrĭtas o integrãtis, que significa totalidad, virginidad, robustez y buen estado físico. Así, integridad se refiere a la calidad de íntegro y también puede referirse a la condición pura de las vírgenes, sin mancha. La integridad es el estado de lo que está completo o tiene todas sus partes, es la totalidad, la plenitud. Lo íntegro es algo que tiene todas sus partes intactas o puras.

Tipos de Integridad

• Integridad personal: puede referirse a un individuo educado, honesto, que tiene control emocional, que tiene respeto por sí mismo, apropiado, que tiene respeto por los demás, responsable, disciplinado, directo, puntual, leal, pulcro y que tiene firmeza en sus acciones, por lo tanto, es atento, correcto e intachable. 

• Integridad moral: se define como la cualidad de una persona que la condiciona y le da autoridad para tomar decisiones sobre su comportamiento y resolver los problemas relacionados con sus acciones por sí misma.
  
• Integridad religiosa: En este caso cada religión tiene una serie de normas y doctrinas a seguir, obviamente existen muchas diferencias entre unas y otras, dentro de determinada religión se considera que una persona es íntegra cuando cumple los preceptos aprendidos.
  
• Integridad jurídica: Las legislaciones en los países tienen la garantía constitucional de velar por el respeto y dignidad de la persona, al igual que proteger la integridad personal sancionado todo tipo de agresiones físicas, psicológicas y daños a la propiedad.

 

Actividad (En equipo)

Realicen un tríptico sobre la integridad personal y sus tipos. pueden utilizar recortes o dibujos. Al terminar lo muestran a sus compañeros.

DIFERENCIAS Y SEMEJANZAS FÍSICAS, CULTURALES, SOCIALES Y ECONÓMICAS

Los diferentes rasgos culturales que percibes entre la gente con la cual convives o de la cual tienes noticia mediante la lectura o por los medios de comunicación, son producto del gran potencial del ser humano y de su creatividad; pero las diferencias económicas y sociales son, muchas de ellas, resultado de diferencias en las oportunidades para educarse, tener salud, empleo y vivienda.

Las diferencias individuales entre las personas por sus rasgos físicos, culturales, psicológicos y sociales son tantas como seres humanos hay. Una diferencia entre los seres humanos que divide a la humanidad en dos partes casi iguales es la del sexo. Si hablamos acerca de diferencias biológicas entre hombres y mujeres, nos referimos al sexo; si de diferencias culturales, al género.

Las diferencias de género entre niñas y niños varían en cada cultura. Por ejemplo, en algunos países la costura es considerada una actividad masculina; en otras, femenina; y en otras más, es indiferente si son hombres o mujeres quienes la realizan. Las diferencias culturales entre mujeres y hombres también varían con el tiempo. Por ejemplo, durante el Virreinato en México las mujeres no tenían derecho a estudiar en la universidad. Ahora, más de la mitad de los estudiantes de licenciatura son mujeres.

ACTIVIDAD

(Trabajo individual) 

Realizar un resumen acerca del tema visto en clase, resaltando los puntos más importantes de sesión al finalizar la actividad escribe tu opinión acerca del tema y explícalo a tus compañeros.